「やる事」「やる日」を存在させると、やるようになる。

「先のことはまだわからない？じゃあ、とりあえず、そこに予定入れておこうよ。ダメならダメでそのとき言ってくれればいいから」

どんな軽い約束や宣言も、人は自分の口から発すると、それを守ろうとする。
営業トークでとりあえずアポ取りたい時とかにも使われるテクニック。

人間は、自分の中の一貫性のなさに違和感や罪悪感やを覚えるからだ、なんて解説されることもある。

「影響力の武器」にも、そんなことがかいてあったなー。

影響力の武器[第三版]: なぜ、人は動かされるのか

まだ読んでない人は、一度読んでみることをおすすめします。コミック版も出てるみたいだし。

影響力の武器 コミック版

そんな感じで、このメソッド「とりあえず相手の中に約束を存在させてしまう」を多用する人が、その一方では、「約束すっぽかしちゃった、しゃーないか、死にゃーしない、てへぺろ」なんてケロっとしていたりするんだけどさ。